Голосование

Ваш ребенок занимается спортом?
 

Будущим родителям

Материнство после тридцати

Не секрет, что роды после 30-ти лет считаются более сложными, чем в молодом возрасте. Чем старше женщина, тем больше у нее вредных привычек и различных хронических заболеваний. Но западные звезды и другие знаменитости являют собой наглядный пример того, что после тридцати, и даже после сорока лет можно стать мамой здорового... Подробнее

Если тест показал две полоски

Каждая беременная женщина до трехмесячного срока должна стать на учет в женской консультации. После 6-ти недель беременности можно обращаться в поликлинику, где врач заведет карточку и даст направление на анализы и УЗИ. Нередко беременной женщине врач сразу назначает разные лекарственные препараты еще до результатов анализов, что не всегда оправдано. Если женщина... Подробнее

В ногу со временем

Современные женщины имеют гораздо лучшие условия для вынашивания ребенка, чем их предшественницы. Ультрасовременные исследования позволяют следить за развитием маленького человека, а новейшее оборудование в родильных залах делает процесс родов безопасным и менее болезненным. В наше время каждая беременная женщина обязана пройти УЗИ, чтобы дать возможность врачу определить риск развития у ребенка... Подробнее



  • Ультрафертил Плюс

    Гинекологические товары в интернете: Ультрафертил Плюс по доступной цене.

    arabin24.ru

Вегетарианство и беременность

Увеличить потребление железа.
Железо необходимо для формирования гемоглобина в красных клетках крови. Дефицит железа вызывает у людей, а также у беременных мам чрезмерную усталость и анемию.
Продукты питания, содержащие железо - орехи, сушеные фрукты, овсянка, мука грубого помола, темно-зеленые листовые овощи, петрушка, фасоль и чечевица.

Увеличьте потребление кальция.
Кальций постоянно нужен для развития и здоровья костей и зубов. Его дефицит приводит к рахиту у детей и у взрослых к остеопорозу.
Продукты питания - кунжут, подсолнечник, молоко, молочные продукты, орехи, особенно миндаль, темно-зеленые листовые овощи и продукты из сои.

Увеличьте потребление фолиевой кислоты.
Фолиевая кислота является жизненно важным в формировании красных кровяных клеток. Его отсутствие вызывает усталость, анемию и врожденные дефекты.
Диета - крупы из необработанного зерна, дрожжевые экстракты, арахис, зеленые листовые овощи, яйца, бобы и фрукты.
Увеличьте потребление витамина В12.

B12 имеет жизненно важное значение для здорового развития нервной системы человека, а также для производства красных кровяных телец.
Дефицит витамина B12 причина усталости, анемии, а также повышенной раздражительности.
Продукты питания - яйца, молоко, молочные продукты, дрожжевые экстракты

Обновлено 11.07.2011 12:47
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Случайные

Каким типом активности обладает ваше чад…

Каким типом активности обладает ваше чадо?

Уже после годика у ребенка начинает проявляться утренний или вечерний тип активности, а дети 3-5-летнего возраста демонстрируют свою принадлежность к «жаворонкам» или «совам». Примерно шестая часть всех детей принадлежит к хронотипу «жаворонков». Такие дети без проблем просыпаются с утра пораньше полными... Подробнее

Как Удалить Пятна На Детской Одежде

Как Удалить Пятна На Детской Одежде

Маленький  человек, это все равно,  что  инопланетянин на нашей планете.  Только он родился, а уже  начинает исследовать  огромный и незнакомый окружающий мир.  Последующие  исследовательские изыскания можно охарактеризовать словами разбил, разлил, сломал и испачкался. Подробнее

Причины плохого аппетита у детей

Причины плохого аппетита у детей

Ребенок, который плохо кушает, доставляет родителям много забот и огорчений. Между тем, нередко сами родители в этом и виноваты. Часто можно наблюдать детей, которые на улице что-то жуют: печенье, конфету, яблоко. Не говоря уже о том, насколько это негигиенично,... Подробнее


Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту