Голосование

Ваш ребенок занимается спортом?
 

Будущим родителям

Материнство после тридцати

Не секрет, что роды после 30-ти лет считаются более сложными, чем в молодом возрасте. Чем старше женщина, тем больше у нее вредных привычек и различных хронических заболеваний. Но западные звезды и другие знаменитости являют собой наглядный пример того, что после тридцати, и даже после сорока лет можно стать мамой здорового... Подробнее

Если тест показал две полоски

Каждая беременная женщина до трехмесячного срока должна стать на учет в женской консультации. После 6-ти недель беременности можно обращаться в поликлинику, где врач заведет карточку и даст направление на анализы и УЗИ. Нередко беременной женщине врач сразу назначает разные лекарственные препараты еще до результатов анализов, что не всегда оправдано. Если женщина... Подробнее

В ногу со временем

Современные женщины имеют гораздо лучшие условия для вынашивания ребенка, чем их предшественницы. Ультрасовременные исследования позволяют следить за развитием маленького человека, а новейшее оборудование в родильных залах делает процесс родов безопасным и менее болезненным. В наше время каждая беременная женщина обязана пройти УЗИ, чтобы дать возможность врачу определить риск развития у ребенка... Подробнее



Экстремальные виды спорта

Мы живем в современную эпоху, которая характеризуется скоростью, информацией и новыми технологиями. Дети сегодня хотят, что бы их жизнь была полна сюрпризов, приключений, интриг и опасностей.
Экстремальные виды спорта именно та деятельность, которая отвечает их требованиям.

Дети, к сожалению, часто даже их родители, не понимают риски, которые сопровождают экстремальные виды спорта. Однако, любой здравомыслящий родитель должен знать эти риски и знать эффективные способы защиты ребенка от возможных травм.

Наиболее уязвимой группой являются начинающие спортсмены. Они часто переоценивают свои силы и недооценивают риски, а это может привести к несчастным случаям. Неконтролируемая скорость и неопытность приводят к таким типичным травмам как черепно-мозговая травма, сотрясение мозга, сломанные конечности, ушибы и т.д.

Предотвратить это можно с помощью защитных аксессуаров. Шлем защищает самое ценное - голову, но не менее важными являются запястья, локти, колени и позвоночник, которые могут избежать сложных. Дети также должны идти всегда, по крайней мере, в паре и, по крайней мере, один из них должен иметь мобильный телефон для быстрого вызова скорой помощи.

Десять советов для молодых спортсменов:

Первый - не забывайте, шлем и защитные аксессуары.
Второй - не переоценивайте свои силы.
Третий - никогда не занимайтесь в одиночестве и имейте при себе мобильный телефон.
Четвёртый - слушайте советы опытных людей.
Пятый – ваши занятия не должны угрожать здоровью других людей.
Шестой – нужно выбирать места для занятий, которые являются безопасными и с подходящими условиями.
Седьмой - соблюдайте установленные правила.
Восьмой - проверьте ваше оборудование.
Девятый при получении кем-либо травмы нужно немедленно оказать первую помощь.
Десятый - не рискуйте!

Обновлено 26.05.2016 08:09
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Случайные

Пополняем витаминный запас

Пополняем витаминный запас

После долгой зимы многие люди испытывают усталость, связанную с недостатком витаминов. Особенно трудно переносят этот период беременные женщины, которые становятся раздражительнее и капризнее. Поскольку недостаток витаминов ослабляет организм, то женщина становится удобной мишенью для инфекции. Клеткам нашего организма витамины необходимы для... Подробнее

Мигрень у детей

Мигрень у детей

Мигрень — это наиболее общераспространенный вид головной боли сосудистого происхождения. Мозговые артерии, периодически сужаясь и расширяясь, вызывают пульсирующую боль. Мигрень может быть следствием перегрузок (как умственных, так и физических), переменой погоды, аллергической реакцией. Способен вызвать мигрень... Подробнее

Если родители выбирают фитотерапию

Если родители выбирают фитотерапию

Природа позаботилась о наличии в растениях веществ, необходимых для лечения различных заболеваний человеческого организма. Но прежде, чем лечить ребенка при помощи отваров и настоев из трав и растений, обязательно проконсультируйтесь у специалиста. Дело в том, что некоторые лекарственные растения совершенно не... Подробнее


Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту