Голосование

Ваш ребенок занимается спортом?
 

Будущим родителям

Материнство после тридцати

Не секрет, что роды после 30-ти лет считаются более сложными, чем в молодом возрасте. Чем старше женщина, тем больше у нее вредных привычек и различных хронических заболеваний. Но западные звезды и другие знаменитости являют собой наглядный пример того, что после тридцати, и даже после сорока лет можно стать мамой здорового... Подробнее

Если тест показал две полоски

Каждая беременная женщина до трехмесячного срока должна стать на учет в женской консультации. После 6-ти недель беременности можно обращаться в поликлинику, где врач заведет карточку и даст направление на анализы и УЗИ. Нередко беременной женщине врач сразу назначает разные лекарственные препараты еще до результатов анализов, что не всегда оправдано. Если женщина... Подробнее

В ногу со временем

Современные женщины имеют гораздо лучшие условия для вынашивания ребенка, чем их предшественницы. Ультрасовременные исследования позволяют следить за развитием маленького человека, а новейшее оборудование в родильных залах делает процесс родов безопасным и менее болезненным. В наше время каждая беременная женщина обязана пройти УЗИ, чтобы дать возможность врачу определить риск развития у ребенка... Подробнее



Экстремальные виды спорта

Мы живем в современную эпоху, которая характеризуется скоростью, информацией и новыми технологиями. Дети сегодня хотят, что бы их жизнь была полна сюрпризов, приключений, интриг и опасностей.
Экстремальные виды спорта именно та деятельность, которая отвечает их требованиям.

Дети, к сожалению, часто даже их родители, не понимают риски, которые сопровождают экстремальные виды спорта. Однако, любой здравомыслящий родитель должен знать эти риски и знать эффективные способы защиты ребенка от возможных травм.

Наиболее уязвимой группой являются начинающие спортсмены. Они часто переоценивают свои силы и недооценивают риски, а это может привести к несчастным случаям. Неконтролируемая скорость и неопытность приводят к таким типичным травмам как черепно-мозговая травма, сотрясение мозга, сломанные конечности, ушибы и т.д.

Предотвратить это можно с помощью защитных аксессуаров. Шлем защищает самое ценное - голову, но не менее важными являются запястья, локти, колени и позвоночник, которые могут избежать сложных. Дети также должны идти всегда, по крайней мере, в паре и, по крайней мере, один из них должен иметь мобильный телефон для быстрого вызова скорой помощи.

Десять советов для молодых спортсменов:

Первый - не забывайте, шлем и защитные аксессуары.
Второй - не переоценивайте свои силы.
Третий - никогда не занимайтесь в одиночестве и имейте при себе мобильный телефон.
Четвёртый - слушайте советы опытных людей.
Пятый – ваши занятия не должны угрожать здоровью других людей.
Шестой – нужно выбирать места для занятий, которые являются безопасными и с подходящими условиями.
Седьмой - соблюдайте установленные правила.
Восьмой - проверьте ваше оборудование.
Девятый при получении кем-либо травмы нужно немедленно оказать первую помощь.
Десятый - не рискуйте!

Обновлено 26.05.2016 08:09
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Случайные

Крики и вопли в магазине

Крики и вопли в магазине

С первых шагов малышу трудно оставаться без движения. Большие яркие витрины и прилавки привлекают внимание даже взрослых. А множество соблазнов манят и дразнят. Тот факт, что ребенок пристегнут к сиденью, порождает в нем непоседливость. Кроме того, вы... Подробнее

Влияние белка на рост и развитие детей

Влияние белка на рост и развитие детей

В последние годы мы атакованы со всех сторон информацией по вопросам здорового питания для детей и взрослых. Непосвященному может показаться, что различные подходы и мнения экспертов отличаются, кроме того, проводятся новые исследования, которые объясняют, почему та или иная питательная среда... Подробнее

Если у малыша приступ ложного крупа

Если у малыша приступ ложного крупа

В переводе с шотландского ложный круп означает «каркать». Обычно это осложнение развивается у детей во время острого инфекционного заболевания или при наличии аллергии. При ложном крупе возникает сужение гортани, вследствие чего происходит нехватка воздуха и ребенок начинает задыхаться. Третью часть всех... Подробнее


Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту