Голосование

Ваш ребенок занимается спортом?
 

Будущим родителям

Материнство после тридцати

Не секрет, что роды после 30-ти лет считаются более сложными, чем в молодом возрасте. Чем старше женщина, тем больше у нее вредных привычек и различных хронических заболеваний. Но западные звезды и другие знаменитости являют собой наглядный пример того, что после тридцати, и даже после сорока лет можно стать мамой здорового... Подробнее

Если тест показал две полоски

Каждая беременная женщина до трехмесячного срока должна стать на учет в женской консультации. После 6-ти недель беременности можно обращаться в поликлинику, где врач заведет карточку и даст направление на анализы и УЗИ. Нередко беременной женщине врач сразу назначает разные лекарственные препараты еще до результатов анализов, что не всегда оправдано. Если женщина... Подробнее

В ногу со временем

Современные женщины имеют гораздо лучшие условия для вынашивания ребенка, чем их предшественницы. Ультрасовременные исследования позволяют следить за развитием маленького человека, а новейшее оборудование в родильных залах делает процесс родов безопасным и менее болезненным. В наше время каждая беременная женщина обязана пройти УЗИ, чтобы дать возможность врачу определить риск развития у ребенка... Подробнее



  • Https://rekonstrukciadomov.ru

    https://rekonstrukciadomov.ru заменить фундамент на ленточный - ремонт фундамента.

    rekonstrukciadomov.ru

Влияние белка на рост и развитие детей

В последние годы мы атакованы со всех сторон информацией по вопросам здорового питания для детей и взрослых. Непосвященному может показаться, что различные подходы и мнения экспертов отличаются, кроме того, проводятся новые исследования, которые объясняют, почему та или иная питательная среда для тела необходима или вредна. Один из главных аргументов, почему дети должны избегать альтернативных рекомендаций о питании является необходимость обеспечения достаточного количества белка.

В дополнение к тому, что белок является строительным материалом, у него есть много других уникальных функций. Он играют важную роль в формировании клеток, ферментов, передачи различных веществ в организме, в иммунитете и мышечных сокращений. Качество аминокислот определяет белок, из которого они состоят. Для организма детей аминокислоты необходимы, так как организм ребенка растет и развивается.

Необходимые белки находятся в пищевых продуктах животного происхождения, то есть мясо, молоко, молочные продукты и яйца. Источником растительного белка являются бобовые, зерновые, орехи и картофель.

Для здорового роста и развития нужно не менее 40% белка, в детском питании, животного происхождения.

Необходимое количество белка детям определяется не только по возрасту, но и в зависимости от пола и физической активности ребенка.

Обновлено 21.05.2014 12:44
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Случайные

Если тест показал две полоски

Если тест показал две полоски

Каждая беременная женщина до трехмесячного срока должна стать на учет в женской консультации. После 6-ти недель беременности можно обращаться в поликлинику, где врач заведет карточку и даст направление на анализы и УЗИ. Нередко беременной женщине врач сразу назначает разные лекарственные препараты... Подробнее

Вспышки раздражения

Вспышки раздражения

Основная причина возникновения раздражения у детей младшего возраста – это рост и нормальное развитие детской психики. С каждым днем малышу приходиться осваивать миллион новых навыков. Развитие речи чаще всего не поспевает за такой деятельностью и малыш не... Подробнее

Мясо в детском питании

Мясо в детском питании

Достаточно широко в детском питании должно применяться мясо, содержащее полноценные белки и экстрактивные вещества. Однако злоупотреблять им не следует. Детей от года до полутора лет достаточно кормить мясом три-четыре раза в неделю, по 45 г на одно... Подробнее


Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту