Голосование

Ваш ребенок занимается спортом?
 

Будущим родителям

Материнство после тридцати

Не секрет, что роды после 30-ти лет считаются более сложными, чем в молодом возрасте. Чем старше женщина, тем больше у нее вредных привычек и различных хронических заболеваний. Но западные звезды и другие знаменитости являют собой наглядный пример того, что после тридцати, и даже после сорока лет можно стать мамой здорового... Подробнее

Если тест показал две полоски

Каждая беременная женщина до трехмесячного срока должна стать на учет в женской консультации. После 6-ти недель беременности можно обращаться в поликлинику, где врач заведет карточку и даст направление на анализы и УЗИ. Нередко беременной женщине врач сразу назначает разные лекарственные препараты еще до результатов анализов, что не всегда оправдано. Если женщина... Подробнее

В ногу со временем

Современные женщины имеют гораздо лучшие условия для вынашивания ребенка, чем их предшественницы. Ультрасовременные исследования позволяют следить за развитием маленького человека, а новейшее оборудование в родильных залах делает процесс родов безопасным и менее болезненным. В наше время каждая беременная женщина обязана пройти УЗИ, чтобы дать возможность врачу определить риск развития у ребенка... Подробнее



Десять заповедей детского питания

Десять заповедей детского питания.
Давайте детям широкие и разнообразные диеты, богатые фруктами и овощами, продуктами из цельного зерна, молочными продуктами, рыбой и птицей.
Не позволяйте детям переедать, но и не умирать от голода -  ребенок должен есть, регулярно 5-6 раз день, количество соответствующее их весу и физической активности.

Обеспечивайте детей регулярно источником белка (мясо, птица и рыба, бобовые, крупы).
Несколько раз в день дети должны есть молочные продукты, предпочтительно низкой жирности.
Предпочтение отдавайте высококачественным растительным жирам и маслам из животных жиров.
Объясните детям,  необходимость умеренности в потреблении сахара, сладостей и сладких напитков. Углеводы дети должны получать в основном от зерновых, фруктов и овощей.
Соленые продукты детям, можно предлагать только в качестве исключения.
Научите детей правильному режиму потребления жидкости, они должны пить, по меньшей мере, 1,5 до 2,5 литра жидкости в день.
Научите детей здоровому образу жизни на своем собственном примере. Интересуйтесь тем, что они едят вне дома.
Регулярно консультируйтесь у врачей относительно здоровья детей (холестерин, липиды кровь, кровяное давление, избыточный вес, и т.д.).

Обновлено 28.04.2012 07:38
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Случайные

Не воспитай себе кумира

Не воспитай себе кумира

Родители иногда снисходительно относятся к высказываниям своего ребенка, не придавая особого значения его выражениям по любому поводу. При таком воспитании ребенок, чувствуя вседозволенность, сначала считает себя кумиром в собственной семье, а со временем начинает навязывать свою точку зрения окружающим. В... Подробнее

Суперпапа

Суперпапа

Женщине от природы присуще чувство материнства, которое позволяет ей при любых условиях проявлять любовь и понимание относительно собственного ребенка. Но отцовские чувства требуют пробуждения, поэтому мужчине нужна предварительная подготовка. Мужчину часто ставит в тупик капризность беременной жены, которая из хохотушки мгновенно... Подробнее

Выбираем для малыша коляску

Выбираем для малыша коляску

Прежде чем остановить свой выбор на определенной модели детской коляски, посоветуйтесь со знакомыми и пообщайтесь с консультантами нескольких торговых точек. Если вам понравилась коляска, попробуйте прокатить ее по территории магазина, чтобы выяснить, насколько легко ею управлять. При выборе коляски обратите внимание... Подробнее


Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту