Голосование

Ваш ребенок занимается спортом?
 

Будущим родителям

Материнство после тридцати

Не секрет, что роды после 30-ти лет считаются более сложными, чем в молодом возрасте. Чем старше женщина, тем больше у нее вредных привычек и различных хронических заболеваний. Но западные звезды и другие знаменитости являют собой наглядный пример того, что после тридцати, и даже после сорока лет можно стать мамой здорового... Подробнее

Если тест показал две полоски

Каждая беременная женщина до трехмесячного срока должна стать на учет в женской консультации. После 6-ти недель беременности можно обращаться в поликлинику, где врач заведет карточку и даст направление на анализы и УЗИ. Нередко беременной женщине врач сразу назначает разные лекарственные препараты еще до результатов анализов, что не всегда оправдано. Если женщина... Подробнее

В ногу со временем

Современные женщины имеют гораздо лучшие условия для вынашивания ребенка, чем их предшественницы. Ультрасовременные исследования позволяют следить за развитием маленького человека, а новейшее оборудование в родильных залах делает процесс родов безопасным и менее болезненным. В наше время каждая беременная женщина обязана пройти УЗИ, чтобы дать возможность врачу определить риск развития у ребенка... Подробнее



О необходимости режима питания

Правильный режим питания ребенка (то есть распределение приемов пищи в течение дня) имеет важнейшее значение для усвоения пищи. Если ребенок кушает всегда в определенное время, то именно к этому времени пищеварительные соки и выделяются. Правильные промежутки между кормлениями дают возможность пище полностью перевариться, а также обеспечивают проявление к следующему кормлению чувства голода.

Малыши от года до полутора лет кушают обычно пять раз в день. Более старшие дети постепенно переводятся на четырехразовое питание. Распорядок приема пищи может быть следующим: завтрак не позже 8—9 часов, обед примерно в 12—13 часов, полдник около 16 часов, ужин около 20 часов. Очень важно не нарушать времени завтрака, поскольку такое нарушение сбивает в этот день весь режим питания.
Крайне нежелательны любые перекусы в промежутках между приемами пищи. Этого следует стараться избегать. Фрукты и сладости можно предлагать в определенное время, не между основными приемами пищи.
Нельзя торопиться при кормлении ребенка. Привычка тщательно и спокойно пережевывать пищу, которую необходимо вырабатывать у малыша, способствует лучшему перевариванию еды.
Не допуская торопливости и жадности во время еды, не следует и чрезмерно увеличивать время нахождения ребенка за столом. Обед — самый обильный прием пищи, — желательно ограничить 30 минутами.

 

Обновлено 13.04.2011 07:36
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Случайные

Едем на отдых за границу с малышом

Едем на отдых за границу с малышом

1. Питание: Конечно же в любом приличном отеле вашему малышу предложат детское меню, но знаете ли вы заранее что приготовят для вашего крохи иностранные повара? Подойдет ли эта пища для... Подробнее

О необходимости режима питания

О необходимости режима питания

Правильный режим питания ребенка (то есть распределение приемов пищи в течение дня) имеет важнейшее значение для усвоения пищи. Если ребенок кушает всегда в определенное время, то именно к этому времени пищеварительные соки и выделяются. Правильные промежутки между... Подробнее

Грудное вскармливание повышает иммунитет

Грудное вскармливание повышает иммунитет

Кормление грудью снижает риск инфекций дыхательных путей и способствует повышению интеллекта во взрослом возрасте. По данным двух исследований, опубликованных Американской медицинской ассоциацией, рекомендуются не менее шести месяцев, полное кормление грудью. Подробнее


Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту